Хозяин собаки получает больше физических нагрузок, чем обладатель абонемента в тренажерный зал.

Опрос 5 тысяч человек, проведенный британскими производителями товаров для животных, показал: с питомцем гуляют в среднем дважды в день по 24 минуты - а это 5 часов 38 минут активных прогулок на свежем воздухе в неделю! Занятия в зале доставляют удовольствие только 16% опрошенных, для 70% это утомительная необходимость, а 46% частенько находят предлог для отказа от занятий спортом. Зато с собакой обожают гулять 86% владельцев. В результате они ведут не только более приятную , но и активную жизнь, заметно превышая рекомендуемую норму умеренных кардиотренировок.

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

Ученые Университета Редбауда (Голландия) утверждают: женщины лишают мужчин рассудка не только в переносном, но и в прямом смысле. Йоган Карреманс, социопсихолог из Неймегена, под руководством которого проходил эксперимент с участием 50 студентов и 60 студенток, предполагает, что худшая успеваемость парней (по сравнению с девушками) вызвана именно влиянием прекрасного пола. После общения друг с другом студенты обоих полов решали определенные экзаменационные задания. Побеседовав с красотками, мужчины были сосредоточены на том, чтобы предстать перед ними в лучшем свете, а их умственные способности значительно ухудшались, девушки же решали задания без затруднений.

Специалисты из университета Лёвена (Бельгия) тоже обнаружили, что женская красота усыпляет бдительность даже самых суровых мачо — реклама с элементами эротики действует как гипноз: мужчина готов покупать рекламируемый товар, не глядя на цену. Если в магазине развесить плакаты с девушками в нижнем белье, мужчины будут чаще приобретать сигареты и алкоголь, сладости и диски с фильмами.

Если щекочет в горле…
…потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
…к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
…подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.


Читаем дальше...

У среднестатистического американца семь пар джинсов. У звезд эта цифра гораздо больше. А что, по сути, объединяет голливудского небожителя, американского президента и нас, простых смертных? Любовь к этим брюкам цвета индиго, которые мы готовы носить круглые сутки.

Американцы считают джинсы своим национальным символом, как, например, бигмак. Но на всякий бигмак, как известно, найдется свой le бигмак: на право считаться исторической родиной джинсовых штанов могут претендовать сразу Франция, Италия и даже Индия. Франция — потому что именно там есть маленький городок Ним, оттуда в Америку прибыла грубая рабочая ткань (де ним - на языке портовых грузчиков). Италия — потому что еще в XVI веке генуэзские матросы носили хлопковые брюки бесподобного синего цвета. И, наконец, Индия, где портки из денима также были в большом ходу задолго до того, как стали использоваться старателями Дикого Запада.